jeudi 20 juillet 2017

Le mardi et mercredi... c'est aussi permis !

Mardi soir, on ferme nos bureaux, et à quelques foulées de là, on prend le départ du KV (Kilomètre Vertical), beaucoup de virages et surtout un D+ qui grimpe vite ! On monte à la fraîche, (Tout est relatif...) 




Plutôt contente de ma montée, car dernier timing, bien amélioré ! En 1h30, on est au sommet, et à la bascule dans le D- ! On ne s'éternise pas là haut, car la bise est fraîche... on part dans la descente !

Une belle descente aussi, peu de douleur et moins la trouille, je reprends peu à peu confiance...

Retour en ville avant la nuit, un single en forêt toujours aussi agréable. Ravie de ce timing de 2h20 ! 

Bon, au lit car demain le réveil sonne à 4h pour arriver avant la fermeture des routes à 8h pour le Tour de France ! 

Go pour le Col d'Ornon, sur les terres de David, pour voir passer le Tour de France. Arrivée à l'aube, déjà beaucoup de monde sur les bords de route... 

2h avant les coureurs, la traditionnelle caravane du Tour... toutes les marques sont là, comme Cochonou 🐷...

Ou encore Mickey ... 

Et tant d'autres... 

Retour à la maison pour voir les images du départ, regarder les routes qu'on connaît bien ! Et repartir pour les encourager 
La tête de course...
Et les suivants...

(Une famille bizarre... non...!? )

Après tous ces encouragements, retour pour un apéro, et la spécialité de Christian... 

Une belle matinée, puis une bonne sieste au soleil... 
un milieu de semaine qu'on aimerait refaire plus souvent... 

Elle n'est pas belle la vie ...!? 
😍❤️