dimanche 19 février 2017

Belledone Gelon Trail... 3 eme édition...

Pour la 3eme année consécutive, nous participons au Belledone Gelon Trail !
À l'heure où certains rentrent de soirée, pour nous le réveil a sonné à 4h25... 


Arrivés aux dossards à 7h15, le froid pique, mais un beau soleil et un ciel bien bleu, présagent de superbes vues !

9h David prend le départ parmi une 100aine de partants, 


au programme : 

puis 15 minutes plus tard, c'est mon tour, mon programme est (à priori) plus soft... 

Le départ est donné, je ne sens plus ni mes doigts, ni mes orteils. Je retrouve la sensation de mes doigts au 2eme km, puis mon pied droit au 3eme et mon gauche au 4eme... une sensation vraiment bizarre... bref... 

Un parcours toujours aussi joli, un peu de boue, un peu de glace et quelques km de neige... un peu trop roulant pour moi mais je m'accroche ! A mi course, je sais que presque tout le D+ est fait, je suis 2 gars en accrochant les chaussures pour avoir un bon rythme, mais au bout d'un bon moment, où on refaisait trop de D+ à mon goût, le gars devant s'arrête, il n'y a plus du tout de trace dans le passage de neige à traverser, et en réfléchissant, on se rend compte qu'il y a un moment qu'on n'a pas vu de rubalise... les boules... mais bon, demi tour, on revient sur nos pas ... on le voit bien sur le tracé... (en haut à droite bien sûr !!)


Enfin la descente tant attendue, je double mes 2 compères qui ont plus de mal, et je ne les ai jamais revu, puis je passe un gars qui courrait doucement, il me dit : "bravo t'es la 3eme féminine !" Et je lui dis que je suis sur le petit parcours, il me dit non pas possible..., c'était le serre fil du petit parcours, je lui dis qu'il y a encore 2 personnes derrière moi.
Je m'accroche même si je sais que ça va être difficile, je m'étais préparée psychologiquement à faire 16 km... 
je double une puis deux filles... du petit parcours, ça fait quand même du bien au moral ! À moins d'un km de l'arrivée je reconnais David, je l'appelle, il était venu à ma rencontre, inquiet que je ne sois pas arrivé avant lui, et ne m'a pas trouvé avec les blessés à La Croix rouge, ni dans les abandons... 
Une arrivée difficile car montante, un peu déçue de ne pas avoir fait le chrono espéré, mais au final j'ai fait 20km en moins de 3h, et j'ai rallongé de + de 200 D+... en plus, moins "morte" que sur certaines arrivées. 
Je pense être dans le bon timing de préparation pour notre future (grosse) échéance !! 
Au final, bien happy !
Merci pour tout mon chéroach !!! 😘



Place au repos, sous les yeux... de mes 2 mâles ... 😇😍


lundi 13 février 2017

Aujourd'hui c'est la Saint Valen... non on s'en fiche...

... l'amour se fête tous les jours... !


Mais quand même... si jamais... :



Déjà, il y a 2 ans... 


(Et au cas où... j'aime aussi le chocolat ! 😇)

Merci pour tout... ❤


dimanche 12 février 2017

Un week-end au top !

Parfois, les week-ends se profilent au dernier moment ! Et on en profite à fond ...

Un doux mélange de sport, beau temps, belle rencontre, repos, canapé, grasse mat et patinoire avec les "petits" !














Tout ça, ça fatigue ! On va bien dormir, certains ont déjà commencé ! 😇😱


dimanche 5 février 2017

Week-end neigeux...la suite !

Ou comment occuper les enfants au "Parc en Folie" (note pour moi même : prévoir aspirine).

Week-end neigeux....

.....mais on ne se laisse pas aller !
La bise à tous......oui oui à tous !

samedi 4 février 2017

mercredi 1 février 2017

Une neige... changeante...

En moins d'une semaine, nous avons eu 3 neiges bien différentes... d'abord une neige bien dure, très facile à courir ! On s'est régalé, le soleil n'était pas là, mais jour très lumineux !


En traversant les Ayères ... 

Puis en descendant dans les jolis singles vers Plaine Joux... 

Puis, 2ème sortie, 2ème condition... le soleil est là, le tour prévu a dû être modifié car pas tracé... 

Changement de programme, 

Des parcours variés... 

On prend de la hauteur !

Enfin, changement de saison, on se retrouve au printemps, tant par le soleil et les températures, que dans l'état de la neige ! De la vraie waaaf qui fait de gros shploutchs ! Mais là-haut, on s'enfonce jusqu'aux cuisses ... un tour éprouvant avec le double de temps par rapport à la dernière fois, plus de 3h... on rentre vannés ! Les conditions sont vraiment un facteur déterminant dans le timing, mais également sur notre état à l'arrivée ... et je ne parle pas que des pieds trempés ! 
Ah, et ça permet aussi de voir de jolis plongeons avec roulé-boulé de David dans les singles ... On a quand même bien rigolé ! 
Et aussi bien profité des paysages, qui même sous nos yeux chaque jour depuis quelques années... on ne s'en lasse vraiment pas ... 




On n'est pas bien là !?