vendredi 5 août 2016

Holidays part 2...

Après quelques jours passés dans la chaleur de l'Esterel.... Passage dans la fraîcheur des Alpes Iséroises.... 
Programme pour David... Runs chaque jour à l'Aube.... Prépa OCC oblige... 
Et pour moi 2 "grands tours" car quelques courses à préparer aussi.... 
Une première matinée directions le Plan Col avec 12km pour 1000 m de D+... 
 
Le sommet est proche... 

Vue sur la maison... Notre départ 

Enfin le sommet 

Voilà, on redescend ! 

2 eme run pour moi, montée à la fraîche au Lac du Vallon, avec 17km et 1500 m de D+...

On monte tout là haut... Au dessus de la cascade... 

Depuis tout en bas...

On approche... Mais ça pique... 

Le voilà enfin... LE lac !! 

Ok... Le voici sans nos têtes.... 

Et parce que je ne suis pas une footballeuse... Passage dans la fraîcheur du ruisseau.... Quoi ?? 

Et comme les vacances c'est aussi d'autres activités plus familiales... Balade et pique nique aux Passerelles de Monteynard... 

 Là voilà... Plus qu'à traverser... 

Casse croûte pour nous remettre de nos émotions... 

Petit café et on repart... 

Et voilà le retour....

Puis quelques passages au lac pour se rafraîchir 

Détente et bonne humeur !

Et balades sur le lac ! 

Et parce qu'il ne faut pas trop se prendre au sérieux... : 

Hâte de repartir à nouveau en vacances...! 
😍😎